22 Th7

Hướng dẫn, Tin tức

Chi phí chơi Pickleball và cách tối ưu chi phí: Hướng dẫn chi tiết từ A đến Z

• 22/07/2024
• By Đức Huy
• 0 comments

Pickleball đang dần trở thành một hiện tượng thể thao tại Việt Nam, thu hút mọi người bởi tính giải trí cao, dễ chơi và lợi...

Continue reading

14 Th6

Tin tức, Thể thao

EURO 2024 xem ở đâu ?

• 14/06/2024
• By Đức Huy
• 0 comments

EURO 2024 - Giải vô địch bóng đá châu Âu hứa hẹn mang đến những trận cầu hấp dẫn và kịch tính nhất từ 15/6 đến 15/7/2024. Với sự góp mặ...

Continue reading

22 Th4

Hướng dẫn, Tin tức

Tại sao phải khởi động trước khi chơi thể thao? các bài tập khởi động cơ bản

• 22/04/2024
• By Đức Huy
• 0 comments

Tại sao phải khởi động trước khi chơi thể thao? Khởi động trước khi chơi thể thao là bước vô cùng quan trọng nhưng thường bị nhiều ngư...

Continue reading

29 Th3

Hướng dẫn, Tin tức

Cách hít thở khi hít đất đúng chuẩn và hít được nhiều nhất

• 29/03/2024
• By Đức Huy
• 0 comments

Để có cơ bắp săn chắc thì các gymer cần kết hợp hít đất và kết hợp với hít thở đúng cách để mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậ...

Continue reading

27 Th3

Tin tức

Cách chọn đai bó gối thể thao tốt và phù hợp nhất

• 27/03/2024
• By Đức Huy
• 0 comments

Đai bó gối thể thao là một trong những phụ kiện không thể thiếu mỗi khi bạn chơi thể thao. Đai bó gối vừa giúp bảo vệ cho bạn hạn chế g...

Continue reading

26 Th3

Tin tức

8 bài tập thể dục giúp người cao tuổi tăng cường sức khỏe

• 26/03/2024
• By Đức Huy
• 0 comments

Người cao tuổi tập thể dục rất có lợi cho sức khỏe, giúp nâng cao tinh thần và tránh được những căn bệnh tuổi già. Hãy cùng EVO Sport t...

Continue reading

24 Th3

Hướng dẫn, Thể thao, Tin tức

Hướng dẫn 4 bước chạy bộ đúng cách để giảm chấn thương

• 23/03/2024
• By Đức Huy
• 0 comments

Theo nghiên cứu của tiến sĩ Jonatan Jungmalm ở Đức thì 50% người chạy bộ thường mắc chấn thương ít nhất một lần. Điều này cho thấy nhiề...

Continue reading

23 Th3

Tin tức

Có nên nhảy dây mỗi ngày hay không? cách sắp xếp lịch nhảy dây

• 23/03/2024
• By Đức Huy
• 0 comments

Nhảy dây cũng là một bộ môn được nhiều người lựa chọn để nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng nhưng có nên nhảy dây mỗi ngày để đạt ...

Continue reading

22 Th3

Thể thao, Tin tức

Luật phát cầu lông đơn, đôi cơ bản cần biết, mới nhất 2024

• 22/03/2024
• By Đức Huy
• 0 comments

Việc không tuân thủ các điều luật trong quá trình phát cầu lông có thể khiến cho bạn bị mất điểm hoặc tệ hơn là cấm thi. Hãy cùng EVO S...

Continue reading