Những phụ kiện cần thiết khi chơi bóng rổ

Bóng rổ là môn thể thao vận động mạnh mẽ, đòi hỏi sự linh hoạt, sức bền và khả năng di chuyển liên tục. Việc trang bị đầy đủ phụ kiện bóng rổ cần thiết đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể, nâng cao hiệu suất thi đấu và giảm thiểu chấn thương cho người chơi. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về những phụ kiện cần thiết khi chơi bóng rổ , giúp bạn lựa chọn phù hợp cho nhu cầu của bản thân.

Những phụ kiện cần thiết khi chơi bóng rổ

1. Vòng tay bóng rổ:

• Công dụng:

  • Thể hiện cá tính và phong cách riêng của người chơi.
  • Giúp cổ vũ cho đội bóng yêu thích.
  • Là phụ kiện thời trang độc đáo.

• Loại vòng tay:

  • Vòng tay có nút: Dễ dàng đeo và tháo bằng cách bấm nút. Tuy nhiên, cần lưu ý nhấn nút chặt để không bị bung tuột.
  • Vòng tay không nút: Tiện lợi khi đeo nhưng kích thước rộng và có thể rơi tuột trong quá trình chơi.

• Chất liệu:

  • Vòng tay bóng rổ được làm từ nhiều chất liệu khác nhau như silicone, cao su, da, vải,… Mỗi chất liệu có ưu và nhược điểm riêng về độ bền, độ đàn hồi và khả năng thấm hút mồ hôi.

• Lưu ý khi chọn mua:

  • Chọn vòng tay có kích thước phù hợp với cổ tay.
  • Ưu tiên chất liệu mềm mại, thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt.
  • Lựa chọn vòng tay có màu sắc và kiểu dáng yêu thích.

băng quấn cổ tay evo

Có thể bạn quan tâm: 

• Các bài tập nâng cao kĩ năng chơi bóng rổ
• Luật chơi bóng rổ cơ bản cần biết
• Bóng rổ là gì? và những điều cần biết khi chơi bóng rổ

2. Tất chống trơn:

• Công dụng:

  • Tăng độ bám cho bàn chân, giúp di chuyển linh hoạt và an toàn trên sân bóng.
  • Hạn chế trơn trượt khi thực hiện các động tác bật nhảy, xoay người, thay đổi hướng đột ngột.
  • Giảm nguy cơ chấn thương mắt cá chân, cổ chân và đầu gối.

• Đặc điểm:

  • Thiết kế với lớp cao su hoặc silicone dưới lòng bàn chân tạo độ ma sát cao.
  • Chất liệu thấm hút mồ hôi tốt, giúp giữ cho bàn chân luôn khô ráo và thoải mái.
  • Có nhiều độ dày khác nhau phù hợp với từng điều kiện thời tiết và sở thích cá nhân.

• Lưu ý khi chọn mua:

  • Chọn tất có kích thước vừa vặn với bàn chân.
  • Ưu tiên chất liệu co giãn tốt, ôm sát bàn chân.
  • Lựa chọn tất có độ dày phù hợp với nhu cầu sử dụng.

vớ chống trượt

3. Phụ kiện bó gối, bó gót:

• Công dụng:

  • Bảo vệ cổ chân, dây chằng chéo và giảm thiểu chấn thương khi tiếp đất.
  • Hỗ trợ cố định khớp gối, giúp giảm đau nhức và hạn chế nguy cơ trật khớp.
  • Tăng cường sự tự tin và thoải mái cho người chơi trong quá trình vận động.

• Loại phụ kiện:

  • Bó gối: Có nhiều loại bó gối khác nhau như bó gối đơn, bó gối đôi, bó gối có thanh đỡ,… Mỗi loại bó gối có mức độ hỗ trợ và bảo vệ khác nhau.
  • Bó gót: Giúp cố định cổ chân và bảo vệ mắt cá chân khỏi chấn thương khi di chuyển và bật nhảy.

• Chất liệu:

  • Phụ kiện bó gối, bó gót thường được làm từ neoprene, nylon, spandex,… với khả năng đàn hồi tốt, ôm sát cơ thể và tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng.

• Lưu ý khi chọn mua:

  • Chọn bó gối, bó gót có kích thước phù hợp với cơ thể.
  • Xác định nhu cầu sử dụng để lựa chọn loại phụ kiện phù hợp (hỗ trợ nhẹ, hỗ trợ trung bình hay hỗ trợ cao).
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có vấn đề về khớp gối hoặc cổ chân.

bó cổ chân dây đai dệt kim 3d 2024, chống lật sơ mi, bảo vệ mắt cá chân

4. Băng keo thể thao:

• Công dụng:

  • Hỗ trợ cố định các khớp ngón tay, cổ tay và giảm đau nhức.
  • Giúp bảo vệ các bộ phận cơ thể khỏi chấn thương trong quá trình chơi bóng.
  • Có thể sử dụng để thay thế bó gối hoặc bó gót trong trường hợp cần thiết.

• Loại băng keo:

  • Băng keo thể thao dạng cuộn: Loại băng keo phổ biến nhất, dễ sử dụng và có nhiều kích thước khác nhau.
  • Băng keo thể thao dạng pre-wrap: Dán sẵn một lớp băng keo mỏng, giúp bảo vệ da trước khi quấn băng keo thông thường.
  • Băng keo thể thao dạng kinesio: Có độ co giãn tốt, hỗ trợ cử động linh hoạt và tăng cường lưu thông máu.

• Chất liệu:

  • Băng keo thể thao thường được làm từ cotton, nylon hoặc polyester với khả năng thấm hút mồ hôi tốt, không gây kích ứng da.

• Lưu ý khi chọn mua:

  • Chọn băng keo có kích thước phù hợp với bộ phận cần cố định.
  • Ưu tiên chất liệu mềm mại, thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt.
  • Lựa chọn băng keo có độ co giãn phù hợp với nhu cầu sử dụng.

băng keo thể thao

5. Áo bib:

• Công dụng:

  • Phân biệt màu áo của hai đội trong thi đấu đối kháng.
  • Thường được sử dụng trong tập luyện và thi đấu phong trào.
  • Giúp trọng tài và khán giả dễ dàng nhận diện các cầu thủ trên sân.

• Thiết kế:

  • Áo bib thường có hình vuông hoặc hình chữ nhật với số áo được in ở mặt trước và mặt sau.
  • Chất liệu thường là vải polyester hoặc nylon, nhẹ và thoáng mát.

• Màu sắc:

  • Màu sắc áo bib thường là màu sáng, dễ phân biệt như xanh lá, cam, vàng,…

• Lưu ý khi chọn mua:

  • Chọn áo bib có kích thước phù hợp với cơ thể.
  • Ưu tiên chất liệu nhẹ, thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt.
  • Lựa chọn áo bib có màu sắc nổi bật, dễ nhận diện.

Áo bib

6. Balo bóng rổ:

• Công dụng:

  • Đựng bóng rổ, quần áo, giày dép và phụ kiện khi đi tập luyện hoặc thi đấu.
  • Giúp bảo vệ đồ đạc khỏi bụi bẩn, nước mưa và va đập.
  • Mang đến sự tiện lợi cho người chơi khi di chuyển.

• Loại balo:

  • Balo cao cấp: Có kích thước lớn, nhiều ngăn đựng đồ và thiết kế thời trang.
  • Balo túi rút: Kích thước nhỏ gọn, tiện lợi cho việc di chuyển nhanh chóng.

• Chất liệu:

  • Balo bóng rổ thường được làm từ polyester, nylon hoặc da với độ bền cao và khả năng chống nước tốt.

• Lưu ý khi chọn mua:

  • Chọn balo có kích thước phù hợp với nhu cầu sử dụng.
  • Ưu tiên chất liệu bền bỉ, chống nước tốt.
  • Lựa chọn balo có nhiều ngăn đựng đồ tiện lợi.

Túi đựng bóng rổ

7. Giày bóng rổ:

• Công dụng:

  • Giúp tăng cường hiệu suất thi đấu và bảo vệ đôi chân người chơi.
  • Tăng độ bám, độ đàn hồi và hỗ trợ tốt cho các động tác di chuyển, bật nhảy và tiếp đất.
  • Giảm nguy cơ chấn thương mắt cá chân, cổ chân và đầu gối.

• Loại giày:

  • Giày bóng rổ trong nhà: Có thiết kế đế cao su mềm mại, giúp tăng độ bám trên sàn nhà.
  • Giày bóng rổ ngoài trời: Có đế cao su cứng hơn, giúp tăng độ bền và chống trơn trượt trên sân ngoài trời.
  • Giày bóng rổ cao cổ: Hỗ trợ cổ chân tốt hơn, phù hợp cho những người chơi có nguy cơ chấn thương cao.
  • Giày bóng rổ thấp cổ: Mang lại cảm giác linh hoạt và thoải mái hơn.

• Chất liệu:

  • Giày bóng rổ thường được làm từ da, vải tổng hợp hoặc da tổng hợp kết hợp vải.

• Lưu ý khi chọn mua:

  • Chọn giày có kích thước phù hợp với bàn chân.
  • Ưu tiên chất liệu mềm mại, thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt.
  • Lựa chọn giày có độ bám và hỗ trợ tốt cho vị trí chơi của bạn.

Giày bóng rổ

Ngoài ra, một số phụ kiện bóng rổ bổ sung khác có thể kể đến:

• Mũ bóng rổ: Che nắng, thấm mồ hôi và tạo phong cách riêng cho người chơi.
• Kính thể thao: Bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, chấn thương và ánh nắng mặt trời.
• Găng tay bóng rổ: Tăng độ bám khi cầm bóng và giảm nguy cơ trơn trượt.
• Miếng lót giày: Tăng độ êm ái và hỗ trợ cho đôi chân.

Lưu ý chung khi chọn mua phụ kiện bóng rổ:

• Chọn mua phụ kiện tại các cửa hàng uy tín để đảm bảo chất lượng.
• Thử kỹ phụ kiện trước khi mua để chọn được sản phẩm phù hợp.
• Tham khảo ý kiến của những người chơi bóng rổ có kinh nghiệm.
• Sử dụng phụ kiện đúng cách để bảo vệ bản thân và nâng cao hiệu quả thi đấu.

Bên cạnh việc trang bị đầy đủ phụ kiện bóng rổ cần thiết, người chơi cũng cần chú ý đến việc tập luyện thể thao thường xuyên, khởi động kỹ trước khi chơi và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để có được sức khỏe tốt nhất và đạt thành tích cao trong thi đấu.

Tìm Hiểu Thêm Các Sản Phẩm Thể Thao

• EVO STORE

Bài viết tham khảo tại

• Những phụ kiện bóng rổ cần có trong tập luyện và thi đấu